Skip to content
น่าอ่าน
Menu
Menu

5 ดอกไม้มีกลิ่นหอม ช่วยผ่อนคลายความเครียด

Posted on 7 พฤษภาคม 2022 by น่าอ่าน

1. ดอกลิลลี่

ดอกลิลลี่ เป็นดอกไม้เมืองหนาวที่มีถิ่นกำเนิดอยู่ในประเทศจีน และตอนเหนือของประเทศญี่ปุ่น ลิลลี่เป็นดอกไม้ที่มีรูปทรงเรียบง่าย

แต่กลับดูสวยงามและหรูหรา นอกจากความสวยของดอกลิลลี่แล้ว ดอกลิลลี่นั้นยังมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกสดชื่น

มีสรรพคุณสร้างความรู้สึกที่ผ่อนคลาย สามารถลดความเครียดลงได้ แถมยังช่วยบำบัดโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจได้อีกด้วย

2. ดอกโรสแมรี่

คงมีใครหลายคนคุ้นเคยกับการใช้ใบของโรสแมรี่ในการทำอาหารใช่ไหมล่ะ แต่รู้ไหมว่าดอกของโรสแมรี่นั้นมีเอกลักษณ์

โดยเฉพาะกลิ่นที่สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยในเรื่องของสมาธิ สามารถคลายความรู้สึกอ่อนล้า ซึมเศร้า

เมื่อไรก็ตามที่คุณสูดดมเจ้ากลิ่นของดอกไม้ตัวนี้ คุณจะรู้สึกสดชื่นแบบไม่น่าเชื่อเลย

3. ดอกแก้ว

ดอกแก้ว คือ ดอกไม้มงคลของไทยที่นิยมปลูกในบ้าน ดอกแก้วเป็นดอกไม้ไทยที่ขึ้นชื่อในเรื่องของความมีกลิ่นหอม

จนชาวต่างชาติต่างก็ชื่นชอบไม่แพ้กัน เพราะความหอมของดอกแก้วเนี่ยแหละ คนส่วนใหญ่ถึงนิยมไปสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหย

เมื่อดมไปจะรู้สึกถึงความชื่นใจ ช่วยคลายอารมณ์หงุดหงิดและความเครียด อีกทั้งช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะได้ดีอีกด้วย

4. ดอกพุดซ้อน

ถ้าจะให้พูดถึงกลิ่นที่มีความโรแมนติกและความอ่อนหวาน ต้องยกให้ดอกพุดซ้อนเลย เพราะดอกพุดซ้อนมีกลิ่นหอมซึ้งตรึงใจ

คุณสมบัติของดอกพุดซ้อนนั้น จะส่งกลิ่นหอมในตอนกลางคืนมากกว่าตอนกลางวัน ซึ่งกลิ่นหอมไทย ๆ ของดอกพุดซ้อน

เมื่อดมไปแล้วจะรู้สึกถึงความผ่อนคลายและอบอุ่นไปในตัว ดอกพุดซ้อนจะนิยมปลูกประดับบ้าน ประดับสวน และนำดอกไปร้อยพวงมาลัยไหว้พระได้อีกด้วย

5. ดอกกระดังงา

ดอกกระดังงาเป็นดอกไม้ที่ช่วยกระตุ้นความต้องการจากจิตใต้สำนึก ทางด้านอารมณ์ได้ดี มีความเชื่อที่บอกว่า ดอกกระดังงาสามารถ

เชื่อมต่อกับร่างกายและจิตใจได้ สามารถสร้างความสุขและความร่าเริง รวมถึงช่วยลดความหดหู่ ผ่อนคลายความเครียด

ช่วยทำให้หลับง่ายขึ้น สำหรับใครที่มักจะมีอาการนอนไม่หลับ อาจจะถูกใจกลิ่นของดอกกระดังงา นอกจากนี้ ต้นของดอกกระดังงานั้น

เป็นต้นไม้มงคล ที่เชื่อว่าใครปลูกไว้ในบ้าน จะช่วยเสริมในเรื่องของเงินทองและลาภยศ

และนี่ก็คือ 5 ดอกไม้ที่มีกลิ่นหอม ช่วยให้คุณผ่อนคลายได้ นอกจากคุณสมบัติเรื่องกลิ่น

ที่จะทำให้คุณผ่อนคลายแล้ว ดอกไม้เหล่านี้ยังช่วยสร้างบรรยากาศดี ๆ ให้คุณอีกด้วย

ที่มา สำนักข่าว INN