คนรักกัน บางครั้งก็อาจมีเรื่องกระทบกระทั่ง ผิดใจกันเกิดขึ้นบ้าง ทั้งโดยที่ตั้งใจ และไม่ตั้งใจ
วันนี้ จึงมีคำแนะนำดี ๆ ในการรักษาความสัมพันธ์ และรักษาความรักของเราให้ยืนยาว
ปรับความเข้าใจระหว่างกัน เพื่อให้ความรักของเราตั้งอยู่บนพื้นฐานของความเข้าใจ
1. เปิดใจคุยกันด้วยความเข้าใจ
ในชีวิตคู่ เราอาจเคยคิดไปเองว่า ฉันรู้จักคนคนนี้ดีที่สุด หรือเคยพูดว่า “เธอจะต้องคิดแบบนี้แน่ ๆ เลย”
ความจริงคือ เราไม่รู้เลยว่าตอนที่พูดแบบนั้น อีกฝ่ายจะรู้สึกอย่างไร โดยเฉพาะเมื่อเราคิดแทนคนรักบ่อย ๆ
การถูกพรากเจตจำนงของตัวเองไป จะค่อย ๆ บ่มเพาะจนเกิดเป็นความไม่พอใจ แทนที่จะมานั่งคาดเดาว่า
คนรักของเรากำลังคิดอะไรอยู่ เราควรเปิดใจพูดคุยกับคนรัก อย่างตรงไปตรงมา
สื่อสารกันตรง ๆ ด้วยความเข้าใจ เพื่อที่เราทั้งคู่จะได้เข้าใจซึ่งกันและกัน
2. โอนอ่อนผ่อนตาม
การบังคับให้อีกฝ่าย ยอมทำตามที่ตัวเองต้องการฝ่ายเดียว ขัดแย้งกับกฎแห่งความสัมพันธ์ระยะยาว อย่างไม่ต้องสงสัย
เมื่อเรารักใครสักคน เราย่อมจะเป็นฝ่ายให้ และเป็นฝ่ายรับพร้อม ๆ กัน หากเราต้องการให้คนรักทำบางสิ่งให้
ลองพูดกับเขาดี ๆ ควรใส่ใจความคิด และความรู้สึก และเคารพความต้องการของกันและกัน
3. คิดก่อนพูด
คนเราเมื่ออยู่ด้วยกัน ย่อมมีบ้างที่จะคิดเห็นต่างกัน บางคนอาจพลั้งเผลอพูดจาร้าย ๆ หรือพูดอะไรที่ทำร้ายความรู้สึกกัน
คำพูดแบบนี้ มักถูกกล่าวออกมา ในเวลาที่เราต้องการระบายอารมณ์ ความจริงแล้ว หากหยุดคิดสักนิด เราย่อมรู้ดีว่า
ไม่มีประโยชน์เลย ที่จะทำร้ายกันเองด้วยคำพูด ลองปลีกตัวไปเพื่อสงบสติอารมณ์ และกลับมาพูดคุยกันใหม่ด้วยเหตุผลจะดีกว่า
4. เปิดเผยความในใจให้แก่กัน
การเก็บความรู้สึกแย่ ๆ ไว้ในใจเพียงลำพัง เป็นบ่อเกิดของความสัมพันธ์ที่ร้าวฉาน จนเราอาจเผลอ
ระเบิดความรู้สึกออกมาในภายหลังได้ การมีคนรักอยู่เคียงข้าง นอกจากจะมีความสุขร่วมกันแล้ว คนรักของเรายังสามารถเป็นที่ปรึกษา
และเป็นกำลังใจ ในยามที่เราพบเจอกับปัญหาในชีวิตได้ แทนที่จะเก็บกดความรู้สึกไม่สบาย ไม่พอใจเอาไว้ รอวันระเบิด
สู้เราเปิดเผยความรู้สึกอย่างจริงใจ เพื่อที่เราและคนรัก จะได้คอยเป็นกำลังใจให้แก่กัน
เรียนรู้นิสัยใจคอซึ่งกันและกัน เรียนรู้ที่จะแบ่งรับแบ่งสู้ และก้าวข้ามผ่านอุปสรรคต่าง ๆ ไปด้วยกัน
ที่มา goodlifeupdate